Три начина да започнете - изберете своя

От бърза консултация до дългосрочна подкрепа - всяка услуга работи самостоятелно. Изберете това, което пасва на вашата ситуация точно сега.
Бърз старт: Консултация
Готов план: Стартов план
Дългосрочна подкрепа: Рестарт
Стъпка 1

Индивидуална консултация

40 €
еднократно · предплаща се при резервацията

Първа посока - цялостен поглед и ясен старт

Онлайн консултация 40–60 мин. Разглеждаме храненето, ежедневието, съня и стреса и заедно избираме откъде да започнете. Включва писмено резюме до 24-48 ч след срещата.
Стъпка 2

Стартов хранителен план

160 €
за 14 дни · 1 онлайн консултации седмично

Конкретно действие - план и умение да продължите сами

14-дневен персонален план с менюта, калории и макроси. Списък за пазаруване и насоки как да съставяте храненето сами и след края на програмата.
Научи повече →
Стъпка 3

Хранителен рестарт

270 €
3 месеца · 12 срещи

Дългосрочен процес - три месеца с лекар-ментор

3-месечна програма с 12 седмични онлайн срещи и текущи корекции на плана. За хора, които искат стабилност, работа върху навиците и трайни резултати.
Научи повече →

Изцяло онлайн

Без чакални, отвсякъде.

Сигурно плащане

Директно през сайта.

Личен подход

Съобразен с Вас, не с шаблон.

За кого са тези услуги

Ако живеете с някое от следните състояния и търсите ясна посока за храненето си тези услуги са създадени за вас.

Инсулинова резистентност

Когато тялото се справя все по-трудно с кръвната захар и енергията скача и пада през деня.

Диабет тип 2

Когато храненето има ключова роля в ежедневния контрол и искате яснота как да го подкрепите.

Синдром на поликистозни яйчници

Когато хормоните, теглото и храненето са преплетени и търсите посока.

Тиреоидит на Хашимото

Когато умората и колебанията изискват внимателен, спокоен подход към храната.

Подагра

Когато храненето може да помогне за по-добро ежедневие и по-малко обостряния.

Наднормено тегло

Когато сте опитвали много, но търсите промяна без поредната крайна диета.

"Защото вашето хранене не се определя само от диагнозата, а от реалния Ви живот, сън, стрес и навици."

- д-р Ана Пиперова (д-р Пип)

Как протича

От резервацията до писменото резюме, всичко е ясно и подредено.

  • 1

    Резервирате и предплащате

    Избирате удобен час и плащате онлайн през сайта.

  • 2

    Попълвате въпросник

    Получавате линк по имейл веднага след резервацията.

  • 3

    Провеждаме консултацията

    40–60 минути онлайн среща с д-р Пип.

  • 4

    Получавате резюме

    Писмени изводи и първи стъпки по имейл до 24–48 часа.

Защо този подход

Защото вашето хранене не се определя само от диагнозата ви. Двама души с едно и също състояние живеят много различно ежедневие с различен сън, стрес, работа и навици. Затова тук планът се гради около реалния ви живот, а не само около името на диагнозата.

Тези услуги подкрепят Вашето здраве чрез хранене и начин на живот и са допълнение към, а не заместител на лекарското лечение и наблюдение. Не спирайте и не променяйте предписана терапия без Вашия лекуващ лекар.